Welkom bij ZiezoAstrid

‘Creëer een gevoel van ruimte en rust’

Naast, misschien wel, werken aan je lichaam en geest, is het ook belangrijk
om je in je leefomgeving thuis te voelen.
Een plek die fijn en opgeruimd is als je thuis komt.

Uiteraard vanzelfsprekend, maar niet voor iedereen direct haalbaar. Waar begin je?
Waar haal ik de tijd vandaan? En hoe begin ik?
Dat zijn de meeste ‘uitstelvragen’ die je kan verzinnen.
Makkelijk gezegd en vooruit geschoven, maar helaas biedt dat niet de oplossing.

Het is gebleken dat een net huis een positief invloed op alle aspecten van het leven heeft,
inclusief werk en gezin. Dus drastisch reorganiseren heeft een drastisch effect op je levensstijl.
Het kan dus zijn dat door het opruimen je manier van denken en je kijk op je leven veranderd.
Maar hoe dan? Na het resultaat van ordenen en opruimen besef je pas wat je werkelijk nodig hebt in het leven en wat niet, en wat je wel en niet moet doen.

Ik kan en wil je graag daarbij helpen.

Doelen stellen

Wat kun je allemaal doen om je uiteindelijke doel te bereiken? In mijn vorige stuk schreef ik over goede voornemens. Hoe houd je ze vol.Maar waarom is het nu eigenlijk zo goed om doelen te stellen? En kan het kwaad om je doelen niet te behalen? Een tijd geleden las ik in een tijdschrift een …

Meer lezen

Goede voornemens?!

Goede voornemens…bijna iedereen heeft ze wel. Om bijvoorbeeld maar op te noemen;Sporten, meer me-time, sparen enz…. Maar zijn ze wel vol te houden?Ik zag een humoristische quote voorbijkomen over goede voornemens. “Goede voornemens zijn eigenlijk gewoon een to-do-list voor de eerste week van januari” We zitten nu in de laatste week van januari en de …

Meer lezen

Routine

Wat is routine? Volgens de Dikke van Dale betekent routine het volgende. routine (de; v)1 door gewoonte verkregen vaardigheid2 normale gang van zaken Routine geeft mij houvast aan de dagelijkse gang van zaken. Dit zorgt ervoor dat ik rust en ruimte ervaar in mijn hoofd. Doordat je terugkerende activiteiten op vaste tijden doet.Ik sta op werkdagen  om 6.00 …

Meer lezen

Budgetcoaching

Voor mijn bedrijf als Professional Organizer heb ik een hele dag in de schoolbank gezeten bij de HuishoudCoach voor de training tot Budgetcoach. Met als gastdocent Eef van Opdorp. Wel bekend van het TV programma, Uitstel van executie. Wat een inspirerende dag. Weer veel bijgeleerd.Zie je de stapel administratie alleen maar opstapelen en weet je …

Meer lezen